Terceira idade é aquela onde você já tem consciência que seu corpo é um instrumento de seu espírito.

Você pode olhar para sua trajetória e intuir de fato, o que é importante para manter-se saudável e com motivação para os anos que estão por vir.

Toda sabedoria que você buscou em sua vida irá florescer com mais força, diante da desaceleração do tempo que você pode estar desfrutando agora.
Porque você já sabe que esse é o maior bem que você pode fazer a todos que estão ao seu redor: uma pessoa infeliz jamais emanará felicidade e plenitude.

Quando nos apegamos às pessoas e às coisas, nos tornamos prisioneiros de tudo isso. Paramos de ser como crianças que vivem o presente.
Por outro lado, se aprendemos a amar sem apegos, esse amor nos liberta.
Só quem é livre pode amar de verdade.